三十以后，身边的朋友、熟人一个一个开始出现大大小小的毛病了——肾炎、乳腺癌、尿血……仿佛一夜之间从来都不以为然的疾病都找上门来了。大家在上海这个大都市里蚂蚁一般艰难地爬行着、期望着、寻找着、幻想着、挣扎着、忍受着、计算着……却都难以说清楚一切行为的意义所在。
我们为了得到一个临时的栖身的所在，不惜熬夜劳神，付出健康、休闲、轻松的代价奋力与那些无数与我们同样处境的同龄人搏斗着。一想到用大半生的心血买来的房子几十年后仍将充为国家的财产，那种滋味便如同受了一辈子的欺骗一样了。生命的价值、生活的质量，似乎无从谈起了……
二十多岁的时候，不懂得时间的意义，更不懂得身体的价值。下了夜班，忍不住兴奋得出去旅游一整天，傍晚回来再接着上班。为了多赚钱，连夜赶做加急的翻译稿，甚至为了节约时间不断压缩分配给吃饭和睡觉的的时间。年轻不知道累，更没有过多思考过将来的变数。总在幻想不知哪一天或许会有意想不到的黄金机遇垂青我们，终不负了上天造就我们的本意。然而，绝大多数人的一生都注定是平庸和平淡的，甚至轻到了不能追赶世界发展的脚步和城市的节奏。
三十以后，终于明白了什么是幻想；三十以后，也真正懂得了健康的意义。我做了一个关于健康和养生的博客，收集自己关心的健康知识，希望学会更好地善待生命。（http://centilife.bokee.com 百岁养生网）
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